公司举行员工心理康健知识讲座
宣布日期：2019-06-05 浏览次数：0
6月5日，，，，，，公司在九楼报告厅举行员工心理康健知识讲座，，，，，，特邀中国水师潜艇学院副教授、国家二级心理咨询师陈国民教授授课，，，，，，生产一线、后勤管理部分160余名员工加入运动。。。。。
陈国民教授以压力管理——与压力共舞，，，，，，快乐事情、幸福生涯为主题，，，，，，围绕员工心理康健知识、压力源、压力反应以及减压要领睁开。。。。。通过压力指数评估，，，，，，针对目今公司员工的情绪现状剖析了压力爆发的缘故原由，，，，，，提出本能、自助、专业等有用的要领来减压，，，，，，告诉各人作育准确的自我认知能力、优异的情绪调控能力和优异的社会顺应能力，，，，，，要学会控制自己的情绪，，，，，，掌握心理康健知识，，，，，，树立心理康健理念，，，，，，养成康健的生涯方法。。。。。
陈教授授课时代一直与员工互动交流，，，，，，获得各人的一致好评，，，，，，加入讲座的员工纷纷体现，，，，，，举行员工心理康健知识讲座体现了公司对全体员工身心康健的体贴、关爱，，，，，，通过陈教授的讲座，，，，，，对压力有了更深入的熟悉和明确，，，，，，有助于准确熟悉自己保存的心理康健问题，，，，，，有利于自动调解事情、生涯节奏，，，，，，学会自我调理释定心理压力，，，，，，坚持优异的精神状态，，，，，，以越发饱满的事情热情，，，，，，起劲投身到以后的事情中。。。。。